Hit enter to search or ESC to close
Stay Connected Stay HealthyStay Connected Stay Healthy
  • Home
  • Persona and Community
  • Healthy Tips
  • Fit
  • Trends
  • Updates
  • Home
  • Persona and Community
  • Healthy Tips
  • Fit
  • Trends
  • Updates
Tag

#hidupsehat

nyeri haid Healthy Tips

6 Gerakan Yoga yang Bisa Redakan Nyeri Haid

Menstruasi pada perempuan seringkali disertai dengan efek nggak nyaman dan menyakitkan. Umumnya nyeri haid meliputi kram atau nyeri perut bagian bawah, nyeri di punggung bawah,…
blogStrongbee
blogStrongbee
olahraga di akhir pekan Healthy Tips

Yuk Olahraga di Akhir Pekan!

Olahraga di akhir pekan menjadi kegiatan yang paling menyebalkan, apalagi kalo kamu dari hari Senin hingga Jumat udah menghabiskan waktu buat kerja. Rasanya pengen rebahan…
blogStrongbee
blogStrongbee
Healthy Tips

Lipatan Perut Bikin Emosi? Hilangkan dengan Cara Ini!

Selain permasalahan hidup, sebagian orang menganggap bahwa lipatan perut adalah masalah yang nggak kalah menyebalkan. Nah karena permasalahan hidup ya nggak akan ada habisnya, jadi…
blogStrongbee
blogStrongbee
olahraga ekstrem Trends

4 Olahraga Ekstrem Buat yang Suka Tantangan!

Beberapa tahun terakhir, olahraga jadi kegiatan yang banyak diminati. Selain karena menyehatkan, kegiatan olahraga juga bisa jadi penyalur rasa stres. Jenis olahraga pun banyak banget…
blogStrongbee
blogStrongbee
Fit

Olahraga HIIT Bisa Bikin Kurus? Masa Sih?

Banyak alasan seseorang untuk nggak memulai olahraga dengan rutin. Mulai dari sulit membagi waktu, bingung dengan pilihan olahraga yang cocok, ya pokoknya kalo nggak niat…
blogStrongbee
blogStrongbee
Healthy Tips

Makanan Sehat Anti Lapar Buat Diet

Biasanya ketika sedang diet, otomatis kamu bakal mengurangi porsi makan. Tapi nggak sedikit juga yang hanya mengurangi porsi makan aja, tanpa tau apakah kebutuhan gizinya…
blogStrongbee
blogStrongbee
Persona and Community

Olahraga Bareng Let’s Get Sweat Yuk!

Kegiatan menyenangkan kayak olahraga sebenernya bisa dilakukan di mana aja. Entah itu di rumah, taman, studio atau gym favorit kamu, atau di tempat manapun yang…
blogStrongbee
blogStrongbee
Updates

Promosikan Event Olahraga dengan STRONGBEE Yuk!

Sekarang ini olahraga udah nggak lagi jadi sesuatu yang menyebalkan untuk dilakukan, bahkan udah menjadi gaya hidup bagi sebagian orang. Nggak cuma itu, event-event olahraga…
blogStrongbee
blogStrongbee
Healthy Tips

Bangkitkan Kinerja Otot Pasca Melahirkan dengan Pilates

Beberapa waktu lalu, saya mendengar curhatan dari seorang ibu yang baru saja melahirkan anak pertamanya. Dia bercerita, kalau dia merasa sulit beraktivitas karena ototnya yang…
blogStrongbee
blogStrongbee
Healthy Tips

3 Olahraga yang Aman untuk Lansia

Nggak cuma anak muda, banyak orang tua lanjut usia yang juga tetap ingin melakukan olahraga. Walaupun manfaat olahraga memang untuk kesehatan, tetapi nggak semua olahraga…
blogStrongbee
blogStrongbee
Previous 1 2 3 4 Next

Trending Now

  • Bikin Wellness Shots Biar Makin Sehat, Yuk!
  • 4 Cemilan Tanpa Gula Tambahan
  • 4 Fakta Menarik Tentang Gula

Recently Posted

  • Memilih Yoga MAtCara Memilih Yoga Mat yang Baik
  • Stretching poseBelajar split? Ingin lebih fleksibel? Olahraga ini bisa membantumu!
  • Cara Melakukan Kardio Di Rumah Untuk Pemula
  • Seberapa Penting Kita Melakukan Latihan Cardio?

Tags

#calisthenics #diet #dietsehat #gerakanyoga #gym #hidupsehat #hiit #insomnia #jogging #kebiasaanburuk #lapangan #letsbestrong #letsgetsweat #lipatanperut #makanansehat #menstruasi #nyerihaid #olahragaekstrem #olahragamahal #olahragasambilkerja #personaltrainer #personaltrainerjakarta #pilates #plank #polamakan #powerwalking #rasacemas #resolusi2019 #sepedagunung #socialdistancing #squat #stayconnected #stayhealthy #strongbee #strongbeeid #strongbyzumba #tamandijakarta #tempatolahraga #zumba bookingapp paralayang parkour persona selancar yoga

strongbee.co.id

Book classes, personal trainers, courts & fields, events, physiotherapists, and more.
Stay tuned for special offers and other fun stuff 👇

STRONGBEE
Daripada rebahan atau duduk depan laptop seharian, Daripada rebahan atau duduk depan laptop seharian, mending kita gerak!

Ikut kelas olahraga online atau di studio bisa lewat aplikasi STRONGBEE. Pilihan kelas sampai ribuan dan banyak juga kelas offline yang aman!

Mau olahraga hemat? Pakai BPASS.

Mulai dari Rp 100 ribu dapatkan diskon hingga 50%. Tiap bulannya, kamu bisa hemat sampai Rp 400 ribu! Yuk download STRONGBEE 💪

#beeStrongTogether #strongbee
#olahragadirumah
Looking for that fun workout to give you a good bu Looking for that fun workout to give you a good burn? 🔥

@ullie_iswara signature classes: Calorie Burner and Pound might be the right choices for you!

Go to STRONGBEE App and go to her virtual studio Workout with Ullie!

#beeStrongTogether #strongbee
#poundfitjakarta #caloriesburner
NEXT WEEK: Jumpstart your 2021 active habit in jus NEXT WEEK: Jumpstart your 2021 active habit in just 14 days with @activebarn’s HIIT challenge 💪

For 45 minutes everyday feel strong, energized, and active!

Book now on STRONGBEE to get 10% cashback or book for only 300K by purchasing BPASS

#beeStrongTogether #strongbee
#hiittraining #workoutchallenge
Ready for your first 10K? 🏃‍♀️🏃‍♀️

Train for @womens10k with @gantarvelocity to ready your body and mind for this exciting event!

Grab your spot for only 500K with BPASS. Go to STRONGBEE App now!

#beeStrongTogether #strongbee
#womens10k #RiseUpGetMoving #MoveYourWorld
It’s party time 🥳 Practice your Bakasana wit It’s party time 🥳

Practice your Bakasana with @sazougautama in Bakasana Party and learn everything from foundations to variations to Bakasana!

Book your spot before it’s too late!

#beeStrongTogether #strongbee
#bakasanapose #yogaposes
#beeStrong by being healthy in @f45_training_keman #beeStrong by being healthy in @f45_training_kemang’s 45 days challenge 💪

The F45 Challenge is a 45-day body transformation program designed to help you adopt a healthier lifestyle and learn more about health and wellbeing. The Challenge is broken up into 4 phases, each with a unique learning focus to help you build a foundation of nutritional knowledge.

The Challenge provides access to weekly meal plans and a library of thousands of delicious recipes, as well as helpful information, including nutrition education content, blog articles and program information to assist you in meeting your health and fitness goals. 

#beeStrongTogether #strongbee
#nutritionplan #healthprogram
Fill each week with energy and mindfulness 🧘‍ Fill each week with energy and mindfulness 🧘‍♀️

Power through with @tsamarafahrana in her weekly class on STRONGBEE App

Get special offers for every booking!

#beeStrongTogether #strongbee
#poweryoga #meditateonline
If you’re looking for a sweaty workout session o If you’re looking for a sweaty workout session or a way to improve your martial arts skills, @baanmuaythai is the place to go 🥊

Check them out on STRONGBEE App and get special offers for every booking!

#beeStrongTogether #strongbee
#muaythaijakarta #martialartsjakarta
Get that burn 🔥 at home 🏠 Always stay activ Get that burn 🔥 at home 🏠

Always stay active even when you’re staying safe at home. If house chores aren’t enough for you, join our virtual classes to get extra fit and healthy!

#beeStrongTogether #strongbee
#burningcalories #workoutathome💪
Load More... Follow on Instagram

Build with love in Jakarta
STRONGBEE
“Stay Connected, Stay Healthy”

Copyright © 2019 by PT Kreasi Lebah Aktif

  • Home
  • Persona and Community
  • Healthy Tips
  • Fit
  • Trends
  • Updates